1900 4662 - 0962.775.166

Category Archives

Posts in Làm mẹ category.
Bé sở hữu tố chất của một thiên tài, nếu có 8 dấu hiệu này

Là bố mẹ, ai cũng muốn con mình thông minh, nhanh nhẹn và giỏi giang và nếu bé nhà bạn sở hữu 8 dấu hiệu dưới đây thì bé có tố chất của một thiên tài rồi đấy. Tã bỉm Supdry chia sẻ với bố mẹ điều này nhé.

Trong thang đánh giá trí thông minh Stanford-Binet (có thể thực hiện cho cả trẻ em và người lớn), bao gồm 15 bài kiểm tra nhỏ thuộc 4 lĩnh vực: Lý luận bằng lời nói, lý luận trừu tượng/hình ảnh, lý luận định lượng và trí nhớ ngắn hạn.

Nếu điểm bài kiểm tra trên 140 điểm có thể được gọi là IQ cao, nhưng những đứa trẻ như vậy là thiểu số, chiếm khoảng 0,5%. Trẻ có chỉ số IQ cao sẽ học hành giỏi giang, vượt trội hơn bạn đồng trang lứa trong nhiều lĩnh vực.

Khoảng 94% trẻ em có chỉ số IQ cao đều rất lanh lợi khi còn nhỏ, đặc biệt nhạy cảm với các âm thanh khác nhau.

8 dấu hiệu IQ cao ở trẻ

Những đứa trẻ có chỉ số IQ cao thường được mọi người yêu mến, thậm chí săn đón. Vì thế, nhiều bậc cha mẹ cũng háo hức muốn biết liệu con mình có phải là “cổ phiếu tiềm năng” về chỉ số IQ hay không.

Các nhà khoa học đã tiến hành nhiều nghiên cứu trên một nhóm trẻ em có chỉ số IQ trên 160. Kết quả nghiên cứu cho thấy, những đứa trẻ có chỉ số IQ cao này đều có một số điểm chung và hầu hết chúng đều có 8 đặc điểm sau:

1. Khoảng 94% trẻ thuộc đối tượng nghiên cứu có thể tập trung lâu trong giai đoạn còn nhỏ. Bạn nên biết rằng, trong những trường hợp bình thường, trẻ sơ sinh chỉ có thể tập trung trong vài phút, trong khi những đứa trẻ có chỉ số IQ cao thậm chí có thể tập trung trong 1 giờ.

2. Khoảng 94% trẻ em có chỉ số IQ cao đều rất lanh lợi khi còn nhỏ, đặc biệt nhạy cảm với các âm thanh khác nhau.

3. Khoảng 91% trẻ phát triển ngôn ngữ sớm, chẳng hạn 9 tháng tuổi trẻ đã biết nói, nhanh chóng nắm vững và nói được câu hoàn chỉnh, thậm chí biết kể chuyện.

4. Trẻ có chỉ số IQ cao thường sớm có khả năng vận động tốt hơn những đứa trẻ khác. Ngay cả trước khi học, trẻ có thể nhảy theo điệu nhạc một cách tự nhiên.

5. Hai tay của trẻ rất linh hoạt và khả năng phối hợp cơ thể tốt. Điều này cho thấy não trái và não phải của trẻ đều phát triển tốt, chức năng não bộ của từng khu vực cũng phát triển tốt.

6. Trẻ em có chỉ số IQ cao có trí tưởng tượng phong phú, thậm chí có lúc chúng còn có thể tưởng tượng ra bạn chơi cùng mình.

7. Những đứa trẻ này nhạy cảm hơn với cảm xúc của cha mẹ, khi nhìn thấy người lạ, chúng có thể kết hợp và so sánh họ với đặc điểm của những người mà chúng biết, điều này cho thấy chúng có trí tuệ cảm xúc cao.

8. Trẻ có khả năng tự nhận thức mạnh mẽ và có thể liên hệ hành động của mình với cảm xúc của người khác.

Thông qua 8 đặc điểm của trẻ có chỉ số IQ cao, bạn có thể đưa ra nhận định sơ bộ bằng cách so sánh với con mình. Nếu con bạn sở hữu dù chỉ 1 hoặc 2 trong số chúng, đó có thể là tố chất của một đứa trẻ thiên tài.

DHA hay còn gọi là “vàng của trí não” là một loại axit béo không no quan trọng đối với cơ thể con người.

Cách thúc đẩy sự phát triển của trẻ, giúp tăng chỉ số IQ

Tất nhiên, không phải đứa trẻ nào sinh ra cũng là thiên tài. Suy cho cùng, những người có IQ cao bẩm sinh chỉ là thiểu số, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, để nuôi dạy một đứa trẻ có chỉ số IQ cao, việc rèn luyện rất quan trọng.

Đại học Harvard, Mỹ đã thực hiện một nghiên cứu về chỉ số IQ của trẻ em và phát hiện ra rằng, trẻ có IQ cao bẩm sinh chỉ chiếm khoảng 30%, 70% còn lại cần phải trau dồi mới hoàn thiện được. Nói cách khác, nuôi dưỡng quan trọng hơn nhiều so với lợi thế di truyền bẩm sinh.

Gen có thể xác định giá trị ban đầu của IQ, tức là chỉ số IQ của trẻ 0-3 tuổi. Việc trau dồi trí tuệ càng sớm thì chỉ số IQ của trẻ sẽ phát triển càng nhanh.  3-6 tuổi là giai đoạn quan trọng đối với sự phát triển trí tuệ của trẻ, vì vậy cha mẹ phải nắm bắt cơ hội.

– Chế độ ăn uống khoa học, bổ sung DHA hợp lý

Thức ăn là cội nguồn của sự sống, dinh dưỡng là cơ sở vật chất của não bộ, chế độ ăn uống khoa học có thể quyết định phần lớn sức khỏe của cơ thể và não bộ. Khi thức ăn thiếu một số chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ, chẳng hạn như DHA.

DHA hay còn gọi là “vàng của trí não” là một loại axit béo không no quan trọng đối với cơ thể con người. Việc bổ sung đủ DHA cho trẻ có lợi cho việc hình thành các liên kết thần kinh não bộ, thúc đẩy sự phát triển của võng mạc mắt, giúp trẻ có một bộ não thông minh và một đôi mắt sáng khỏe.

– Tạo môi trường nuôi dưỡng tốt cho trẻ

Giáo dục khoa học, không khí gia đình đầm ấm, con cái đầy đủ tình yêu thương và sự quan tâm… những điều này rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ.

Trẻ em sống trong môi trường như vậy có tác dụng cải thiện đáng kể trí thông minh và trí tuệ cảm xúc. Ngược lại, phương pháp giáo dục không phù hợp, bầu không khí gia đình không tốt, cha mẹ thờ ơ, v.v., đều sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển IQ và EQ của trẻ.

– Kích thích trẻ sáng tạo, tò mò

Trẻ em có bản tính tò mò, thích tự mình làm mọi thứ và luôn khao khát khám phá những điều mới lạ. Thỏa mãn trí tò mò và nhu cầu khám phá của trẻ chính là chìa khóa kích thích hứng thú, sáng tạo của trẻ.

Vì vậy, khi trẻ muốn làm bất cứ điều gì, miễn là không liên quan đến vấn đề an toàn hay cản trở người khác, hãy để trẻ tự do khám phá và sáng tạo.

– Trau dồi sở thích của trẻ

Để thúc đẩy sự phát triển của não bộ, cần đảm bảo rằng trẻ có thể nhận được sự kích thích phong phú từ thế giới bên ngoài. Ví dụ, cha mẹ có thể đăng ký cho trẻ học theo sở thích, nhưng các lớp học về sở thích trong thời thơ ấu nên tập trung vào việc vui chơi. Khi trẻ không muốn thì đừng ép buộc, nếu không sẽ chỉ phản tác dụng.

– Mở mang đầy đủ kiến thức cho trẻ

Khi trẻ từ 0-3 tuổi nên sử dụng các giác quan để tìm hiểu thế giới xung quanh, cha mẹ sử dụng ngôn ngữ để giúp trẻ chuyển hóa và lưu giữ kiến thức. Từ 3-7 tuổi, cha mẹ cố gắng giúp trẻ mở rộng phạm vi nhận thức và liên tưởng. Trên 7 tuổi, cha mẹ hướng dẫn trẻ tiếp thu kiến thức thông qua việc đọc sách.

– Chơi với trẻ nhiều đồ chơi và trò chơi giáo dục hơn

Đồ chơi và trò chơi giáo dục là cách tốt nhất để rèn luyện trí não của trẻ. Điều này không chỉ rèn luyện khả năng tập trung, quan sát và phối hợp tay mắt mà còn thúc đẩy khả năng tư duy và tư duy logic của trẻ.

Vui chơi là bản chất của mọi đứa trẻ nhưng đó không phải là việc của riêng một đứa trẻ. Chơi cùng con là để đồng hành, trẻ không chỉ phát triển tốt hơn về mặt trí tuệ mà còn cảm nhận được tình yêu thương đong đầy của cha mẹ.

4 tháng sinh âm lịch 2024 là tháng đẹp, phúc khí cho cả mẹ và con, ẩn vượng phúc tài lộc

Bố mẹ thường lựa chọn năm sinh đẹp để sinh con, nhất là năm Rồng vàng. Nhưng trong năm đẹp, có những tháng rất đẹp, tốt cho cả mẹ và con. Tã bỉm Supdry chia sẻ với các mẹ 4 tháng đẹp nhất năm 2024.

1. Tháng giêng

Tháng giêng là tháng đầu tiên của âm lịch, cũng là tháng diễn ra lễ hội xuân Tết nguyên đán nên được coi là tháng tốt lành. Những em bé sinh năm Thìn vào tháng Giêng âm lịch không chỉ được tận hưởng không khí lễ hội mà còn nhận được sự quan tâm, chăm sóc nhiều hơn của gia đình.

Ngoài ra, tháng giêng cũng là thời điểm bắt đầu năm mới, được coi là thời điểm đổi mới, vạn vật bắt đầu, tượng trưng cho sự khởi đầu tốt đẹp và điềm lành. Những đứa trẻ sinh năm Thìn vào tháng 1 âm lịch sẽ có vận may tốt hơn, tương lai phát triển thuận lợi hơn.

Những em bé sinh năm Thìn vào tháng Giêng âm lịch không chỉ được tận hưởng không khí lễ hội mà còn nhận được sự quan tâm, chăm sóc nhiều hơn của gia đình.

2. Tháng năm

Tháng 5 là tháng 5 âm lịch, có ngày 5/5 Tết Đoan ngọ phồ biến ở hầu hết các nước Đông Á. Những em bé sinh năm Thìn vào tháng 5 có thể cảm nhận được không khí lễ hội  và được gia đình quan tâm, chăm sóc nhiều hơn. Đồng thời, tháng 5 cũng là tháng tràn đầy sức sống và sinh lực, thời tiết ấm dần lên, vạn vật đang phục hồi, là giai đoạn thích hợp cho sự sinh trưởng và phát triển. Vì vậy, những em bé tuổi Thìn sinh vào tháng 5 không chỉ gặp nhiều may mắn mà còn có tiềm năng phát triển tốt trong tương lai.

3. Tháng bảy

Tháng 7 là tháng thứ 7 âm lịch, cũng là tháng có ngày thất tịch. Những em bé sinh vào tháng 7 năm Thìn có thể cảm nhận được bầu không khí lãng mạn của tháng Ngưu lang Chứ nữ. Đồng thời, tháng 7 cũng là thời kỳ tốt cho sự tăng trưởng và phát triển, thời tiết nắng nóng rất tốt cho sự phát triển thể chất và tâm lý của trẻ. Vì vậy, những em bé tuổi Thìn sinh vào tháng 7 cũng có tiềm năng phát triển tốt trong tương lai. Những người tuổi Thìn sinh vào tháng 7 âm lịch năm 2024 thường có khí chất xuất chúng, nổi bật giữa đám đông và được nhiều người ưu ái, chú ý. Dù có điều kiện bên ngoài tốt nhưng họ sẽ không vì điều này mà từ bỏ nỗ lực. Họ rất năng động, dựa vào nỗ lực của bản thân để đấu tranh cho bất cứ điều gì họ muốn. Vì vậy, những người tuổi Thìn sinh vào tháng này sẽ có vận may rất tốt trong cuộc sống, mọi việc suôn sẻ, làm việc gì cũng thu được kết quả như ý.

4. Tháng chạp

Người tuổi Thìn sinh năm 2024 có khả năng lĩnh hội cao, suy nghĩ cẩn thận, tư duy tốt, học hành khá thành đạt. Họ rất có khả năng học tập, có nhiều kiến ​​thức, và là những người rất hiểu biết và tài năng. Những người tuổi Thìn sinh vào tháng 12 âm lịch năm 2024 nhìn chung làm những công việc ổn định và lập được nhiều thành tích tốt. Vận khí của họ rất tốt, thường rất giỏi tìm kiếm cơ hội kiếm tiền, có thể làm việc chăm chỉ để nắm bắt vận may, sẽ không gặp quá nhiều sóng gió, cuộc sống an nhàn sung túc, vạn sự hanh thông.

Tóm lại, trẻ sinh vào các tháng giêng, tháng 5, tháng 7 và tháng 12 năm Giáp Thìn 2024 là phù hợp hơn cả. Tất nhiên, điều quan trọng nhất là cố gắng để bé lớn lên trong môi trường gia đình lành mạnh, an toàn và ấm áp, để bé có thể phát huy tốt hơn tiềm năng của mình và đương đầu với những thử thách trong tương lai.  Để em bé lớn lên khỏe mạnh, việc chuẩn bị mang thai là vô cùng cần thiết. Để em sinh ra mạnh khỏe, tã bỉm Supdry chia sẻ một số lưu ý để mẹ và con có thai kỳ khỏe mạnh

Bước đầu tiên là khám sức khỏe định kỳ: Trước khi mang thai, việc khám sức khỏe toàn diện là rất quan trọng. Hãy chắc chắn rằng người phụ nữ có sức khỏe tốt và không mắc các bệnh tiềm ẩn. Nếu có bệnh mãn tính cần điều trị, nhất định phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi mang thai, đồng thời thực hiện phương pháp điều trị tương ứng theo lời khuyên của bác sĩ.

Bước thứ hai, chế độ ăn uống hợp lý: thói quen ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với sự phát triển của bé. Tăng cường bổ sung các chất đạm, vitamin, khoáng chất và axit folic giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Đồng thời, cố gắng tránh những thực phẩm nhiều đường và nhiều chất béo để duy trì sức khỏe tốt.

Bước thứ ba là tránh xa những thói quen độc hại: phì phò và uống chất lỏng có cồn có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của em bé. Trước khi mang thai, hãy cố gắng bỏ để tránh gây hại cho thai nhi.

Bước thứ tư là thiết lập lối sống lành mạnh: duy trì tập thể dục điều độ và tăng cường thể lực. Đồng thời duy trì tâm trạng vui vẻ, giảm căng thẳng lo âu, có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời tạo môi trường tốt cho thai nhi phát triển.

Bước thứ năm là tìm hiểu kiến ​​thức nuôi dạy con: tìm hiểu thêm kiến ​​thức nuôi dạy con trước khi mang thai, chuẩn bị trước sẽ giúp bạn chào đón sự ra đời của bé tốt hơn. Mẹ có thể tham gia một số khóa học nuôi dạy con phù hợp và trao đổi kinh nghiệm với những bà mẹ tương lai khác.

Bạn càng chuẩn bị kỹ lưỡng bao nhiêu thì sự phát triển khỏe mạnh của bé càng được đảm bảo bấy nhiêu. Tã bỉm Supdry mong rằng mọi bà mẹ tương lai đều có thể chuẩn bị những điều này trước khi mang thai để tạo nền tảng sức khỏe vững chắc cho tương lai của bé.

7 bí kíp bố mẹ cai điện thoại cho con thành công

Ngày nay, nhiều bố mẹ cho con xem điện thoại, xem nhiều quá nên dẫn đến nhiều trẻ bị nghiện điện thoại đã gây ra những hậu quả rất lớn với những đứa trẻ. Tã bỉm Supdry chia sẻ với các bạn 7 cách giúp trẻ cai nghiện điện thoại thành công.

Thời đại công nghệ chúng ta không thể cấm trẻ sử dụng điện thoại thông minh hay máy tính bảng… Tuy nhiên nhiều trẻ dành sự ham mê quá mức đối với các thiết bị điện tử, thậm chí bỏ ăn, khóc ngằn ngặt để đòi chơi cho bằng được. Việc này khiến nhiều phụ huynh đau đầu. Vậy ba mẹ cần phải làm gì để giúp trẻ cai nghiện điện thoại?

Dưới đây là những cách cai nghiện điện thoại cho trẻ mà không cần dùng roi hay la mắng. Bố mẹ hãy tham khảo để áp dụng ngay.

Cha mẹ giải thích trẻ không nên đánh mắng trẻ. Nguyên nhân trẻ nghiện điện thoại là do bố mẹ cho con sử dụng.

1. Cha mẹ cần bỏ thói quen sử dụng điện thoại

Con cái là tấm gương phản chiếu của cha mẹ. Nhiều phụ huynh cũng có thói quen sử dụng điện thoại rất nhiều. Nếu cha mẹ suốt ngày “dán mắt” vào điện thoại mọi lúc mọi nơi, thì con cái chắc chắn sẽ học theo. Mặc dù công việc có thể cần sử dụng các thiết bị điện tử thường xuyên, nhưng ba mẹ cần phải hạn chế thói quen này để làm gương cho trẻ. Khi về nhà, ba mẹ hãy tạm gác điện thoại sang một bên và dành thời gian cho con.

2. Không nên đánh mắng trẻ

Khi trẻ sử dụng điện thoại quá nhiều, cha mẹ nói mãi con không nghe, nhiều phụ huynh bực tức thường đánh mắng trẻ. Việc dùng bạo lực và lời nói nặng nề để dạy con luôn là phương pháp giáo dục không được khuyến khích. Vì chúng có thể mang lại tác dụng ngược. Trẻ sẽ dễ cảm thấy ấm ức và phản kháng nhiều hơn. Cha mẹ nên nhẹ nhàng nhắc nhở trẻ thời gian sử dụng điện thoại đã hết hoặc nhắc con nên làm việc khác thay vì chăm chú vào chiếc điện thoại.

3. Giải thích cho trẻ về tác hại khi sử dụng điện thoại

Trẻ nhỏ thường bị hấp dẫn bởi những thứ mới lạ ví dụ như điện thoại, máy tính bảng… Chúng chưa thể nào nhận biết được các tác hại khi sử dụng điện thoại quá nhiều. Do đó, phụ huynh cần phải có trách nhiệm giải thích để trẻ hiểu về những tác hại này. Hãy thử trò chuyện với con về việc xem nhiều điện thoại sẽ gây hại ví dụ như mỏi mắt, học hành sa sút, tác hại đến não…

Cách cai nghiện điện thoại từ từ này sẽ giúp trẻ không bị sốc khi cha mẹ đột ngột cấm chúng sử dụng thiết bị di động thông minh.

4. Đưa ra các hình phạt

Cha mẹ nên cai nghiện điện thoại cho con một cách từ từ. Phụ huynh có thể giới hạn thời gian sử dụng điện thoại của con trong 1 ngày và nếu như trẻ không chấp hành thì con có thể bị phạt không được sử dụng điện thoại nữa hoặc một hình phạt nào đó. Cách cai nghiện điện thoại từ từ này sẽ giúp trẻ không bị sốc khi cha mẹ đột ngột cấm chúng sử dụng thiết bị di động thông minh.

Bên cạnh các hình phạt, cha mẹ nên có phần thưởng nếu con chấp hành việc không sử dụng điện thoại một cách chỉn chu. Như thế trẻ sẽ có hứng thú hơn với việc không sử dụng điện thoại.

5. Khuyến khích trẻ tham gia nhiều hoạt động có ích

Hãy khuyến khích trẻ tham gia nhiều hoạt động ngoài trời bổ ích như đi xe đạp, đá bóng, bơi lội, bóng rổ, vẽ tranh… Những hoạt động này không chỉ giúp trẻ cai nghiện điện thoại mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe, rèn luyện các kỹ năng cần thiết.

6. Khuyến khích con chơi cùng bạn bè

Cha mẹ nên khuyến khích trẻ chơi nhiều với bạn bè như thế con sẽ có hứng thú hơn và tạm quên đi việc nghịch điện thoại. Việc chơi với bạn bè còn giúp trẻ thư giãn, năng động và tăng khả năng giao tiếp hơn. Con có thể tham gia các hoạt động ngoài trời cùng các bạn, ví dụ như đạp xe, đá bóng, chơi cầu lông…

7. Cha mẹ nên dành thời gian chất lượng bên trẻ

Cuộc sống bận rộn khiến các bậc phụ huynh ít có thời gian chơi cùng con. Trẻ sẽ cảm thấy cô đơn, có xu hướng giải tỏa cảm xúc bằng việc chơi game, xem video trên điện thoại. Ngoài ra nhiều phụ huynh còn tạo thói quen xấu cho trẻ bằng cách đưa điện thoại cho con nghịch để trẻ không làm loạn, ngồi ngoan 1 chỗ. Hành động này của cha mẹ vô tình khiến con ngày càng nghiện điện thoại. Do đó, ba mẹ càng phải dành thời gian quan tâm và chơi cùng trẻ. Đừng để các thiết bị điện tử trở thành người bạn duy nhất hay là “bảo mẫu” công nghệ số của trẻ.

Việc chơi cùng trẻ sẽ làm tăng sự thân thiết, tình cảm giữa cha mẹ và con cái. Đặc biệt các trò chơi giải trí mang tính trí tuệ còn giúp trẻ phát triển tư duy, sự sáng tạo và khả năng tưởng tượng tuyệt vời.

Có 3 kiểu mẹ biết cách dạy con, trẻ lớn lên không thành tài cũng thành người giỏi giang

Quá trình trưởng thành của một đứa trẻ, mẹ đóng vai trò rất quan trọng, vậy nên có một người mẹ tốt sẽ giúp con trưởng thành và phát triển thành công. Đâu là kiểu mẹ giúp con thành công, trở thành đứa con giỏi giang, tã bỉm Supdry chia sẻ với các mẹ 3 kiểu mẹ tuyệt vời đó nhé:

1. Người mẹ biết kiềm chế cảm xúc

Trong cuộc sống, có những bà mẹ hay nổi nóng với con bất kể đúng sai. Khi bận rộn công việc hoặc cãi vã, bực tức với chồng, họ đều kiếm cơ trút giận lên con. Họ không ngại chỉ tay thẳng mặt con, mắng con ngốc ngếch, than vãn biết thế không đẻ con ra thì tốt hơn. Sống với những người mẹ như này, trẻ dần trở nên tiêu cực, tâm trạng lúc nào cũng tồi tệ.

Người mẹ không biết quản lý cảm xúc chính là tai hoạ của con cái. Ngược lại, người mẹ có EQ cao, biết quản lý tốt cảm xúc của bản thân và ăn nói khéo léo, biết cách cư xử sẽ giáo dục nên những đứa trẻ ưu tú.

Trong cuộc sống, không ai tránh khỏi việc bực tức, cáu giận nhưng một người mẹ thông minh sẽ không bao giờ biến con thành “bao cát” để xả hết những cảm túc tiêu cực. Thay vào đó, họ biết cách làm cho mình bình tĩnh trở lại, có thể bằng cách nghe một bản nhạc, ngồi thiền,… và có cách cư xử đúng mực với con.

Người mẹ thông minh là người biết kiềm chế xảm xúc khi dạy con.

2. Những bà mẹ thường động viên con cái

Mọi đứa trẻ đều mong được mẹ khuyến khích, nói những lời khẳng định công sức thay vì những lời mắng mỏ, mỉa mai!

Thực chất, cha mẹ nào cũng mong con mình “hóa rồng, hóa phượng”, có địa vị trong xã hội. Tuy nhiên khả năng của mỗi đứa trẻ là khác nhau và điều kiện gia đình, cách giáo dục của cha mẹ cũng khác nhau.

Thay vì so sánh “con nhà người ta giỏi thế, con nhà mình kém vậy” thì cha mẹ nên thay đổi phương pháp giáo dục cho phù hợp với con cái và khẳng định sự nỗ lực của con. Khi con làm chưa tốt, mẹ có thể động viên, chỉ cho con chỗ cần cải thiện.

Khi con làm bài kiểm tra kém, trước tiên mẹ có thể cùng con tìm hiểu lý do. Khi con đạt điểm cao, đừng keo kiệt lời khen ngợi. Khi con gặp khó khăn dù lớn hay nhỏ trong cuộc sống và học tập, đừng vội mắng con ngốc nghếch. Hãy nói với con rằng cuộc sống có rất nhiều điều không vừa ý. Điều quan trọng là con phải có ý chí vượt qua thử thách. Chặng đường này chắc chắn sẽ có mẹ đồng hành.

Không có đứa trẻ nào hoàn hảo. Mỗi đứa trẻ sinh ra đều là một phiến đá trắng, cha mẹ muốn dạy dỗ những đứa con ưu tú thì phải chăm chỉ và kiên nhẫn. Giáo dục trẻ em, chỉ có khuyến khích đúng mực thì trẻ mới có cơ hội phát huy thế mạnh của mình.

3. Người mẹ có tầm nhìn

Tính cách, quan điểm sống và tầm nhìn của người mẹ quyết định hạnh phúc, sự ưu tú của đứa trẻ. Những bà mẹ nhìn xa trông rộng biết cách “ép” con trưởng thành. “Ép” ở đây không phải theo kiểu “quân phiệt”, bắt con làm mọi thứ theo ý mình mà là biết cách đặt ra quy tắc cho con và biết lúc nào thì cần nghiêm khắc, kỷ luật.

Những bà mẹ có tầm nhìn thường hơi “tàn nhẫn”. Họ tàn nhẫn để con phải học hành chăm chỉ, để con phải tự lập và để con thử nếm mùi thất bại.

Học tập không phải là một việc dễ dàng. Nhiều đứa trẻ về nhà phàn nàn với cha mẹ việc học quá mệt mỏi. Người mẹ mềm lòng nghe vậy liền dung túng, đồng ý với các yêu cầu của con, cho con được phép lười biếng.

Còn người mẹ nhìn xa trông rộng sẽ nói với con rằng: Học vất vả nhưng để hái được quả ngọt thì ai cũng phải trải qua nỗi vất vả này. Học không phải để cho cha mẹ, thầy cô mà để cho tương lai của chính con. Khi con có kiến thức trong tay, con sẽ có thể lựa chọn cuộc sống của mình.

Bây giờ chịu khổ học hành một chút, sau này con sẽ được hưởng công lao.

Tự lập là đức tính cần thiết của con người. Con cái không thể phụ thuộc mãi vào cha mẹ. Người mẹ nhìn xa trông rộng sẽ không chiều hay sắp đặt cuộc sống thay con. Mẹ sẽ tàn nhẫn, buông bỏ một cách thích hợp, trau dồi cho con khả năng sống độc lập và tinh thần trách nhiệm.

Khi một đứa trẻ lớn lên, thất bại là chuyện thường tình. Nếu mẹ luôn rao giảng về sự thành công, con sẽ hoảng sợ và thậm chí chọn con đường cực đoan khi đối mặt với thất bại.

Một người mẹ có tầm nhìn xa sẽ sẵn sàng để con nếm trải thất bại. Mẹ sẽ nói cho con biết tầm quan trọng của thành công, nhưng cũng sẽ để con hiểu rằng thất bại là trạng thái bình thường của cuộc sống. Thất bại không đáng sợ, điều đáng sợ là chán nản!

5 quy tắc nuôi dạy con của cha mẹ Nhật mà mọi phụ huynh nên học hỏi

Có một số thủ thuật giáo dục tuyệt vời từ bố mẹ Nhật Bản mà chúng ta có thể áp dụng trong việc nuôi dạy con mình.

Hầu hết trẻ em Nhật Bản đều khiến mọi người ngưỡng mộ bởi chúng rất lịch sự, thân thiện và không hay để cảm xúc của mình bùng nổ. Tại Nhật Bản, chúng ta rất hiếm khi gặp một đứa trẻ khóc trong siêu thị (dĩ nhiên trừ những trường hợp ngoại lệ).

Các nhà nghiên cứu cho rằng chúng ta nên học một số mẹo giáo dục từ cha mẹ Nhật Bản và đây các nguyên tắc chính trong việc nuôi dạy con của họ:

1. Mối quan hệ giữa mẹ và con rất khăng khít

Ở Nhật Bản, sự kết nối giữa một người mẹ và đứa con thực sự mạnh mẽ. Cả hai mẹ con ngủ cùng nhau và các bà mẹ luôn ở bên những đứa trẻ dù là đi đâu, làm gì. Trong quá khứ, các bà mẹ Nhật thường sử dụng một chiếc địu để vừa địu con, vừa làm việc nhà hay đi đâu đó.

Mối quan hệ mẹ – con là một thứ tình cảm sâu sắc. Các bà mẹ Nhật chấp nhận mọi thứ con cái họ làm. Trong mắt họ con cái của mình luôn là hoàn hảo.

Thái độ tích cực của bố mẹ làm giảm nguy cơ phát sinh các hành vi xấu ở trẻ và cải thiện hành vi của trẻ bị rối loạn phát triển.

Một trong những quan niệm nuôi dạy con cơ bản của cha mẹ Nhật cho rằng trước khi một đứa trẻ được 5 tuổi, chúng được phép làm những gì chúng muốn. Người nước ngoài coi đây là sự cho phép hơi thái quá nhưng thực tế không phải vậy. Nguyên tắc này cho trẻ thấy rằng chúng đang phát triển rất tốt.

Các nghệ sỹ Nhật Bản từ cuối thế kỷ 17 – đầu thế kỷ 18 cho rằng tình mẹ con của người Nhật được ví quấn quýt như những chú cá vàng. Sự quấn quýt như vậy góp phần tạo thành từ “amae” (tiếng Nhật có nghĩa là “sự nũng nịu”, được định nghĩa là “nguyện vọng muốn được dựa vào, được chở che” và là danh từ của động từ “làm nũng”). Không thể tìm thấy từ nào đồng nghĩa trong tiếng khác nhưng nó có nghĩa là nguyện vọng muốn được nương tựa vào người khác dựa trên tình yêu, sự nhẫn nại và khoan dung của họ. Đây là nền tảng của mối quan hệ giữa mẹ và con. Điều đó có nghĩa là trẻ có thể dựa vào bố mẹ và tình yêu của họ, đồng thời khi bố mẹ già đi, họ lại nhận được sự hỗ trợ của những đứa con trưởng thành.

Có một nghiên cứu được các nhà khoa học Mỹ và Nhật Bản thực hiện chứng minh rằng có một mối liên hệ giữa phong cách giáo dục đáng khích lệ và hành vi của trẻ con. Các nhà nghiên cứu cho rằng thái độ tích cực của bố mẹ làm giảm nguy cơ phát sinh các hành vi xấu ở trẻ và cải thiện hành vi của trẻ bị rối loạn phát triển.

2. Hệ thống giáo dục của Nhật Bản: Tất cả trẻ em được sinh ra công bằng, giống nhau

Theo hệ thống giáo dục nổi tiếng của Nhật Bản, trẻ em được tự do làm điều mình thích trước khi lên 5 tuổi, nghe lời bố mẹ tầm từ 5 đến 15 tuổi và từ 15 tuổi được coi là ngang hàng với bố mẹ cũng như những người khác.

Triết lý này nhằm mục đích khích lệ các thành viên trong một tập thể, nơi lợi ích cá nhân được coi là điều quan trọng nhất. Đó là một lý do mạnh mẽ để cha mẹ Nhật Bản cố gắng nuôi dạy con thành một người hài hòa – người sẽ có thể tìm thấy mục đích và không đánh giá thấp giá trị bản thân của chính mình.

Trong giai đoạn đầu tiên của cuộc đời một đứa trẻ, bố mẹ chia sẻ tình yêu và sự chăm sóc vô tận với con cái.

Ở giai đoạn thứ hai, tình yêu của bố mẹ không tan biến. Một đứa trẻ học cách sống theo các quy tắc của xã hội và cố gắng tìm mục đích của chúng trong thế giới này. Vì sự gắn bó giữa mẹ và con rất mạnh mẽ nên đứa trẻ cố gắng làm mọi thứ đúng để không làm mẹ buồn.

Trong giai đoạn thứ ba, một đứa trẻ trở thành một thành viên hoàn chỉnh của xã hội.

3. Gia đình là một trong những điều quan trọng nhất

Giống như quy luật là các bà mẹ thường nuôi và chăm sóc con cái của mình cũng như dành nhiều thời gian bên chúng, người Nhật nghĩ rằng trẻ em không nên được gửi đến trường mẫu giáo trước khi chúng tròn 3 tuổi. Bố mẹ cũng không nên nhờ ông bà hay thuê người trông trẻ mà hãy tự mình dành thời gian trông trẻ.

Tuy nhiên, dù bố mẹ có trông thì những đứa trẻ vẫn cần dành nhiều thời gian với ông bà và những người thân khác để giúp mối quan hệ với các thành viên trong gia đình thêm ấm áp và quan tâm nhau hơn, bởi gia đình là bao gồm những người sẽ luôn hỗ trợ và bảo vệ lẫn nhau.

4. Bố mẹ là tấm gương

Có một thí nghiệm liên quan đến các bà mẹ Nhật Bản và châu Âu. Họ được yêu cầu xây dựng một kim tự tháp. Các bà mẹ Nhật Bản đã tự mình xây dựng kim tự tháp và sau đó yêu cầu con họ lặp lại. Nếu trẻ em thất bại trong việc xây dựng kim tự tháp, chúng tự xây dựng lại. Các bà mẹ châu Âu giải thích cách xây dựng kim tự tháp và yêu cầu con họ thử.

Từ đây có thể thấy, các bà mẹ Nhật Bản đã tuân theo quy tắc: hãy làm theo cách của tôi. Còn các bà mẹ Châu Âu yêu cầu con họ tự làm mọi thứ và không đưa ra một ví dụ nào cả. Các bà mẹ Nhật Bản không làm hộ cho trẻ em những việc mà họ yêu cầu, họ chỉ đưa ra một ví dụ và chỉ ra cách phải thực hiện

5. Chú ý đến cảm xúc

Để dạy một đứa trẻ sống và tồn tại trong một xã hội tập thể, điều quan trọng là dạy cho chúng biết cách nhìn thấy và tôn trọng những cảm xúc và sở thích của người khác.

Các bà mẹ Nhật Bản tôn trọng con cái của họ, để ý đến cảm xúc của con: họ không thúc giục con hoặc khiến con cảm thấy xấu hổ hoặc ngượng ngùng. Họ dạy con hiểu cảm xúc của người khác, thậm chí là cả những đồ vật vô tri. Ví dụ, nếu một đứa trẻ đang cố phá chiếc ô tô đồ chơi của chúng, một bà mẹ Nhật Bản sẽ nói “Khổ thân chiếc xe, chắc là nó đang khóc đấy!”. Một người mẹ châu Âu có thể sẽ quở trách: “Dừng lại ngay! Làm thế thật tồi tệ!”.

Người Nhật không cho rằng phương pháp dạy con của họ là tốt nhất. Ngày nay, các nền văn hóa phương Tây cũng ảnh hưởng đến truyền thống của Nhật, nhưng các điểm chính trong phong cách nuôi dạy con như thái độ bình tĩnh và yêu thương trẻ em của người Nhật Bản là không thay đổi.

Mẹ bầu ôm mặt khóc khi biết thai nhi 34 tuần tuổi bị đục thủy tinh thể: Bác sĩ chỉ ra việc quan trọng cần làm

Theo bác sĩ Giang Tiến Trung – Phó trưởng khoa Chẩn đoán hình ảnh (Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương) đục thể thủy tinh bẩm sinh là một dị tật bẩm sinh hiếm gặp của mắt xảy ra trước khi sinh hoặc ngay lúc vừa mới sinh.

Khi một trẻ nhỏ bị đục thủy tinh thể bẩm sinh sẽ không thể nhìn rõ bằng mắt như những đứa trẻ bình thường khác. Điều này khiến cho mắt và não của trẻ nhỏ khó phối hợp với nhau, ảnh hưởng đến sự phát triển thị giác và chuyển động của mắt cũng kém chính xác hơn.

Có nhiều lý do dù bé ở trọng bụng vẫn có thể bị đục thủy tinh thể

Hầu hết không tìm ra nguyên nhân của bệnh đục thể thủy tinh bẩm sinh, rất hiếm trẻ em bị bệnh này, một số nguyên nhân có thể nghi ngờ gây ra đục thủy tinh thể bẩm sinh như sau:

Nguyên nhân có thể do di truyền: Nếu trong gia đình có tiền sử mắc bệnh đục thủy tinh thể thì nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khả năng trẻ em sinh ra bị đục thủy tinh thể bẩm sinh là rất cao.

Dị tật bẩm sinh: Một số dị tật bẩm sinh do sự bất thường ở trên nhiễm sắc thể như hội chứng chondrodysplasia, hội chứng Down, hội chứng loạn sản ngoại bì, …

Nhiễm trùng trong quá trình mang thai: Một số bệnh nhiễm trùng mà người mẹ có thể mắc phải khi đang mang thai có thể làm tăng nguy cơ sinh con bị đục thủy tinh thể bẩm sinh như: Bệnh giang mai, HIV, bệnh rubella, bệnh sởi, mụn rộp, thủy đậu, bệnh toxoplasmosis….

Các tổn thương khi mang thai: Trong những trường hợp bà mẹ đang mang thai bị chấn thương về thể chất như bạo lực thân thể, té ngã, tai nạn xe,… có thể khiến mắt của trẻ bị chấn thương.

Bị hạ đường huyết trong quá trình mang thai: Với những thai phụ bị bệnh đái tháo đường, việc không kiểm soát tốt có thể dẫn đến nguy cơ đường huyết cao quá mức hoặc hạ đường huyết. Những tình trạng này có thể dẫn đến hỏng các cơ quan trong cơ thể, như mạch máu, mắt, dây thần kinh của cả bé và mẹ.

Sinh non: Đối với những trẻ em sinh ra trước 37 tuần sẽ dễ gặp các vấn đề về sức khỏe hơn.

Đa số đục thủy tinh hể bẩm sinh đều phải cần đến phẫu thuật để có thể lấy bỏ thủy tinh thể đục. Đối với trường hợp này, mẹ bầu cần đi khám cẩn thận và xử lý kịp thời.

Mẹ bầu cần tránh 5 điều này để sinh con đủ tháng

9 tháng thai kỳ của mẹ bầu dù ai cũng muốn vượt cạn an toàn nhưng không phải bà bầu nào cũng được suôn sẻ. Một số mẹ bầu có thể gặp phải các tình huống như sảy thai, sinh non.

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, sinh non là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong đối với trẻ dưới 5 tuổi. Hàng năm, ước tính có khoảng 15 triệu trẻ sinh non trên thế giới, hay cứ 10 trẻ ra đời thì có 1 trẻ sinh non. Tại Việt Nam, số ca tử vong trẻ sơ sinh chiếm 60% trong tổng số ca tử vong ở trẻ em dưới 1 tuổi.

9 tháng thai kỳ của mẹ bầu dù ai cũng muốn vượt cạn an toàn và sinh nở mẹ tròn con vuông nhưng không phải bà bầu nào cũng được suôn sẻ. Một số mẹ bầu có thể gặp phải các tình huống như sảy thai, sinh non.

Do đó, nếu muốn thai nhi phát triển ở trong bụng mẹ khỏe mạnh đủ tháng đủ ngày thì các mẹ bầu tránh 5 điều sau để dưỡng thai và vượt cạn an toàn.

Căng thẳng và lo lắng quá mức
Thời điểm mang thai, các mẹ bầu sẽ có những cảm xúc lên xuống thất thường do sự thay đổi của lượng hormone trong cơ thể. Điều này khiến nhiều bà bầu không thể kiểm soát tốt cảm xúc của mình trong thai kỳ, và thường khiến cảm xúc của họ trở nên lo lắng hoặc dao động quá mức sau khi gặp phải sự việc.

Song nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, nếu mẹ bầu căng thẳng và lo âu quá mức có thể dẫn đến tăng tốc lưu thông máu trong cơ thể, rối loạn nội tiết và tăng nguy cơ sinh non sau khi kích hoạt các cơn co thắt tử cung.

Chế độ sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh
Chế độ ăn uống khoa học, đa dạng chất trong thai kỳ giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng, đảm bảo thai nhi phát triển bình thường. Nếu ăn thường xuyên ăn đồ quá cay hoặc đồ kích thích, thói quen kén ăn… về lâu dài có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, nguy cơ sinh non sẽ tăng cao.

Nhiều mẹ bầu do bị ốm nghén thai kỳ quá mức, nhìn thấy đồ ăn là nôn ói, dẫn đến lượng thức ăn hấp thụ vào cơ thể giảm đi, không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng dễ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, sinh non.

Thức khuya
Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu phải duy trì thời gian làm việc và nghỉ ngơi điều độ, không được thức khuya, thai nhi mới có thể phát triển ổn định hơn trong bụng mẹ.

Ngược lại, nếu sinh hoạt không điều độ, thường xuyên thức khuya có thể khiến cơ thể nghỉ ngơi không đủ, làm giảm chức năng tuần hoàn máu của tử cung, thai nhi có thể sinh non sau khi bị thiếu oxy trong tử cung.

Giấu bệnh trong thai kỳ
Thực tế, một số thai phụ sinh non có liên quan đến bệnh tật của chính mình trong thai kỳ như: huyết áp tăng cao trong thai kỳ, tăng đường huyết thai kỳ hoặc bệnh tim khi mang thai…

Nếu tình trạng này không được điều trị hiệu quả có thể khiến cơ thể không thể hấp thụ đủ dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, sảy thai. Suy dinh dưỡng làm tăng tỷ lệ đẻ non.

Không cho bác sĩ biết tiền sử sảy thai trước đó
Nếu trước đó mẹ bầu từng bị sảy thai, cổ tử cung bị tổn thương, khiếm khuyết ở nội mạc tử cung chưa được sửa chữa thì phải thông báo với bác sĩ bởi những tiền sử này có thể ảnh hưởng đến quá trình làm tổ bình thường của phôi thai.

Sau khi làm tổ còn có thể dẫn đến suy nhau thai, không tạo được môi trường tốt cho thai nhi phát triển, thai nhi cũng dễ bị dị sản hoặc sinh non.

Trẻ dưới 2 tuổi chưa biết kêu đau, đây là cách bố mẹ nhận biết sớm con mắc viêm tai giữa

Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp mẹ nhận biết con mình có đang mắc viêm tai giữa hay không.

Viêm tai giữa là tình trạng tai giữa (khu vực phía sau màng nhĩ) bị nhiễm trùng gây sưng, đau, sốt, chảy dịch. Viêm tai giữa có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi song phổ biến nhất là trẻ em từ 6-36 tháng tuổi do cấu trúc tai chưa phát triển hoàn chỉnh, miễn dịch yếu.

Theo số liệu thống kê, hơn 80% trẻ bị viêm tai giữa ít nhất một đợt ở tuổi lên 3. Bệnh này có thể tái đi tái lại nếu cha mẹ không biết chữa đúng cách cho trẻ.

Trẻ nhỏ, đặc biệt dưới 2 tuổi thường mới bập bẹ nói câu ngắn, chưa mô tả được các triệu chứng đau, nên mẹ cần quan sát kỹ các hành động và biểu hiển của con hàng ngày để lựa chọn cách và hướng chăm sóc cho con.

Các biểu hiện sớm trẻ dưới 2 tuổi mắc viêm tai giữa
Dưới đây là 2 nhóm biểu hiện sớm trẻ mắc viêm tai giữa theo lời khuyên từ anh Phạm Văn Đông – Giám Đốc Trung Tâm Tư Vấn Nhi Khoa tại Phòng Khám Nhi Đồng – Hà Nội.

Nhóm biểu hiện tại mũi họng: Thường viêm tai giữa sẽ bị từ mũi họng lên chứ không bị từ tai ngoài vào tai giữa, nên mẹ cần chú ý các đặc điểm sau.

  • Con có tiền sử viêm mũi dị ứng, liên tục hắt hơi, ngứa mũi, sổ mũi khó kiểm soát, cũng có nguy cơ làm con bị viêm tai giữa.
  • Con có tiền sử viêm VA, VA tái phát do sổ mũi mãi không khỏi làm VA quá phát che 1 phần vòi nhĩ hoặc bịt hẳn vòi nhĩ làm con bị viêm tai giữa.
  • Con sổ mũi nhẹ, nhưng kéo dài mãi không khỏi, cũng làm tăng nguy cơ con bị viêm tai giữa.
  • Con viêm mũi mủ đàm đặc xanh vàng kèm mùi hôi cũng làm tăng khả năng vi khuẩn xâm nhập lên tai qua vòi nhĩ và làm rối loạn chức năng vòi nhĩ gây ra viêm tai giữa.
  • Con có ho nhẹ hoặc đàm nhớt do dịch mũi chảy xuống, việc ho không làm con bị viêm tai giữa nhưng là nhóm triệu chứng phức hợp mũi họng mẹ cần nhận biết.
  • Con bị nôn nhiều, dịch nôn lên cả mũi cũng có nguy cơ cao làm con bị viêm tai giữa.

Nhóm biểu hiện tại tai: Nhóm biểu hiện tại tai có con có, có con không, nếu có sẽ xuất hiện vào đêm, khi con mới ngủ hoặc sáng con mới ngủ dậy, nên mẹ cần chú ý quan sát.

  • Vò tai, bứt tai nhiều.
  • Hay quơ tay lên vùng tai, đập tay vào tai.
  • Phản xạ với âm thanh hoặc tiếng gọi chậm.
  • Quấy khóc nhiều, không chơi.
  • Vùng tai hơi tấy nhẹ hoặc nóng nhẹ nếu bị nặng.

Ngoài ra con có thể sốt nhẹ và tiêu hóa rối loạn nhẹ, mẹ cần theo dõi thêm. Nhưng việc quan trọng nhất là mẹ nên nhớ những biểu hiện này để tự đánh giá tại nhà trước, và khi nghi ngờ thì cho con đi nội soi tai thì nhớ cầm phiếu soi tai về để lưu trữ làm tư liệu đối chiếu cho các lần bị hoặc tiến triển trong 1 lần điều trị.
Cách điều trị dứt điểm bệnh viêm tai giữa cho trẻ
Khi trẻ bị viêm tai giữa, cha mẹ cần lưu ý những vấn đề sau:

  • Dùng đúng thuốc kháng sinh và đủ thời gian theo kê đơn: Viêm tai giữa chia thành 3 thể: thể nhẹ, thể trung và thể nặng. Trẻ chỉ dùng kháng sinh khi đã bị ở mức độ trung và nặng. Thuốc kháng sinh được ưu tiên sử dụng trong điều trị viêm tai giữa là Augmentin vì nó có chứa hoạt chất là amoxicillin/clavulanate có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh rất tốt. Cha mẹ nên nhớ là không tự ý hạ liều hay cắt giảm thời gian xuống khiến bé dễ bị nhờn thuốc, tái nhiễm. Tùy từng trường hợp cụ thể mà thời gian điều trị ở mỗi trẻ không giống nhau.
  • Tai – mũi – họng có mối liên hệ mật thiết với nhau nên khi vệ sinh mũi họng cho trẻ, mẹ chú ý không xịt rửa mạnh hay khi bé đang nằm ngửa.
  • Giữ môi trường sống sạch sẽ, hạn chế cho trẻ đến những nơi có nhiều khói bụi hoặc ở gần người hút thuốc lá.
  • Trẻ nhỏ dễ bị vi rút vi khuẩn tấn công do đó mẹ nhớ luôn duy trì chế độ ăn đủ chất, vận động thường xuyên, ngủ đủ giấc, tiêm phòng và bổ sung tăng đề kháng đầy đủ!
  • Trong trường hợp nhiễm trùng lan rộng, điều trị bằng thuốc không mang lại hiệu quả, người bệnh có thể cần điều trị ngoại khoa như nạo VA; cắt amidan; đặt ống thông khí tùy vào từng tình trạng bệnh cụ thể, bác sĩ có thể áp dụng.
Các dấu hiệu có thai bạn có thể tự nhận biết

Hiện nay có khá nhiều phương pháp giúp phát hiện chính xác thai kỳ như que thử thai, siêu âm, xét nghiệm. Tuy nhiên bà bầu vẫn có thể tự nhận biết mình đang mang thai dựa vào các dấu hiệu phổ biến sau.

Đau ngực
Sau khi thụ thai, các hormone trong cơ thể phụ nữ thay đổi nhanh chóng làm cho lượng máu đến bầu ngực tăng lên khiến ngực sưng và đau nhức. Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất khi mang thai. Thai phụ nên chọn các loại áo lót rộng, thoải mái và thường xuyên massage nhẹ nhàng vùng ngực để cảm thấy dễ chịu

Chậm kinh
Chậm kinh có lẽ là dấu hiệu rõ ràng và phổ biến nhất giúp bà bầu nhận biết sớm thai kỳ. Khi việc thụ thai hoàn thành, cơ thể sẽ tiết ra nội tiết tố hCG và kỳ kinh tiếp theo sẽ không xảy ra. Tuy nhiên một số phụ nữ có kinh nguyệt không đều nên dễ lầm lẫn với sự mất kinh sau thụ thai.

Chứng chuột rút
Bà bầu có thể cảm nhận được những cơn đau do bị vọp bẻ giống như lúc có kinh vào khoảng ngày thứ 6-12 của thai kỳ. Hiện tượng này là do trứng bắt đầu bám chặt vào thành tử cung và khiến tử cung có thể bị kéo căng một chút, gây ra các cơn đau để chuẩn bị cho quá trình giãn nở trong suốt chín tháng mang thai.

Chuột rút
Bà bầu có thể cảm nhận được những cơn đau do chuột rút vào khoảng ngày thứ 6-12 của thai kỳ

Xuất hiện các vết máu báo thai
Khoảng 10 ngày sau khi thụ thai, một số thai phụ sẽ bị ra máu âm đạo kèm theo đau quặn nhẹ ở bụng. Điều này được lý giải là do phôi di chuyển vào tử cung và bám vào lớp nội mạc tử cung.

Nhiều người thường nhầm lẫn tình trạng xuất huyết ở thời điểm này là chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Nhưng nếu nhận thấy hiện tượng xuất huyết ngắn, ít và khác hẳn so với bình thường, bạn nên nghĩ đến việc đã có thai.

Mệt mỏi
Cảm giác mệt mỏi được xem là một trong những dấu hiệu có thai sớm nhất. Bà bầu thường cảm thấy mệt mỏi ngay từ tuần đầu mang thai. Sự mệt mỏi bắt nguồn từ việc người mẹ bị mất một phần năng lượng để cung cấp cho quá trình phát triển của bào thai. Thường thì bà bầu sẽ bớt mệt hơn khi thai được 12 tuần trở đi, lúc này nhau thai đã được hình thành đầy đủ.

Đầu vú thâm quầng
Khi mang thai, các hormon mà cơ thể tiết ra sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của các tế bào biểu bì, từ đó tạo hắc tố xung quanh đầu vú và làm cho vùng da ở đầu vú sẫm màu dần. Tuy nhiên, đây không phải là một dấu hiệu sớm của hai kỳ vì phải đến tuần thứ 10 thai phụ mới có thể thấy rõ sự khác biệt về màu sắc ở đầu vú.

Buồn nôn
Bệnh nhân bị nhiễm trùng đường ruột có thể sẽ cảm thấy buồn nôn. Khoảng 80% phụ nữ mang thai đều gặp phải tình trạng buồn nôn vào buổi sáng trong vài tuần đầu tiên của thai kỳ. Đây cũng được xem là một triệu thường gặp nhất khi mang thai. Nguyên nhân là sự gia tăng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể khi mang thai.

Đầy hơi, khó tiêu
Táo bón và đầy hơi là những dấu hiệu thường gặp khi mang thai. Để hạn chế hiện tượng này, bà bầu nên tăng cường bổ sung chất xơ và uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Đi tiểu nhiều hơn
Khi mang thai, tử cung phát triển để nuôi dưỡng phôi thai nên sẽ chèn ép vào bàng quang dẫn đến đi tiểu thường xuyên hơn. Càng về sau, khi tử cung càng lớn thì bàng quang càng bị chèn ép nhiều nên thai phụ càng phải đi tiểu thường xuyên hơn.

Nhạy cảm với mùi vị
Dấu hiệu này là một những tín hiệu sớm giúp nhận biết thai kỳ. Một số mùi thường khiến thai phụ cảm thấy khó chịu và buồn nôn như mùi thuốc lá, mùi nước hoa, mùi thức ăn… Sự nhạy cảm này có thể giảm dần sau khi hết 3 tháng đầu thai kỳ.

Thèm ăn
Khi mang thai, cơ thể cần được cung cấp thêm nhiều năng lượng để đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cả mẹ và bé. Do vậy, việc cảm thấy đói bụng và thèm ăn thường xuyên là một dấu hiệu rất phổ biến khi mang thai.

Đau đầu
Sự gia tăng lượng máu lưu thông trong cơ thể sẽ khiến thai phụ thường xuyên bị đau đầu trong những tuần đầu tiên sau khi trứng đã được thụ tinh. Đây cũng là một dấu hiệu cho thấy cơ thể đang tự điều chỉnh để thích nghi với sự tăng vọt của lượng hormone khi mang thai.

Nhiệt độ cơ thể tăng lên
Nếu bạn theo dõi nhiệt độ cơ thể, một dấu hiệu tích cực của thời kỳ mang thai là tăng khoảng 1 độ kéo dài hơn 2 tuần sau khi rụng trứng.

Choáng váng
Vì lượng hóc-môn hCG tăng cao nên bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi. Các triệu chứng khác như táo bón, đau nhức ngực, đầy hơi hay đau đầu cũng đủ làm bạn kiệt sức trước khi bước vào thời kỳ ốm nghén.

Tính tình thay đổi thất thường
Khi mang thai, bà bầu rất dễ xúc động, tâm trạng cũng có thể thay đổi thất thường. Đó có thể là kết quả của việc thay đổi hormon trong cơ thể và thay đổi thể chất của thai phụ.

Buồn ngủ
Dấu hiệu dễ bỏ qua khi mang thai là buồn ngủ, ngủ gà, ngủ nhiều hơn. Tuy nhiên một số trường hợp thai phụ lại bị mất ngủ.

Lòng đỏ trứng màu đậm có bổ dưỡng hơn?

Lòng đỏ trứng chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, do nhiều yếu tố nên có nhiều màu sắc khác nhau như vàng nhạt, vàng đậm thậm chí màu cam.

Một trong những yếu tố lớn nhất quyết định màu sắc của lòng đỏ là thức ăn của gia cầm. Nghiên cứu được công bố trên Viện Y khoa Quốc gia Mỹ năm 2022 đã xem xét màu sắc của lòng đỏ trứng ở hai nhóm gà mái. Một nhóm chỉ được cho ăn chế độ ăn cơ bản, trong khi nhóm kia được cho ăn thêm đồ ăn có caroten. Kết quả cho thấy có sự khác biệt đáng kể về độ đậm nhạt và độ ngả vàng của lòng đỏ trứng giữa hai nhóm.

Duck eggsMàu sắc của lòng đỏ trứng phụ thuộc vào thức ăn của gà mái.

Các nhà nghiên cứu xác định rằng chế độ ăn uống của gà chứa caroten có thể giúp cải thiện màu sắc của lòng đỏ. Lòng đỏ trứng có thể đậm thường là do những con gà mái khỏe mạnh hơn, có nhiều caroten trong trứng hơn.

Ngoài ra, có thể do gà mái đã ăn nhiều thức ăn có sắc tố màu vàng cam gọi là xanthophylls trong thức ăn của chúng. Vì vậy, để có được lòng đỏ đậm, chúng cần được ăn thức ăn chất lượng tốt, thực hành chăn nuôi đúng cách và phải thật khỏe mạnh.

Tiến sĩ Fernando Cisneros, Giám đốc tại Trung tâm Sức khỏe và dinh dưỡng động vật DSM, Mỹ, giải thích giá trị dinh dưỡng của một quả trứng được xác định bởi các yếu tố như hàm lượng protein, axit amin, vitamin và khoáng chất.

Tiến sĩ Cisneros khuyên mọi người không cần quá lo lắng về màu sắc khác nhau của lòng đỏ trứng vì sự thay đổi màu sắc này bị ảnh hưởng bởi tần suất, số lượng và những thức ăn mà gà mái ăn. Tất cả các lòng đỏ trứng với nhiều màu sắc khác nhau đều cung cấp cho bạn lượng dinh dưỡng dồi dào khi ăn.

Ngoài ra, những con gà được nuôi trên đồng cỏ có màu sắc của lòng đỏ trứng thay đổi theo mùa là điều tự nhiên. Vào mùa hè và đầu thu, chúng có xu hướng ăn ít hơn do nhiệt độ ấm hơn. Vào mùa đông, lượng thức ăn dung nạp vào có xu hướng tăng để giữ ấm cơ thể.

Ngành chăn nuôi gia cầm trên toàn thế giới sử dụng công cụ DSM YolkFan để đo màu sắc lòng đỏ trứng. Công cụ này cho phép quét và dự đoán màu sắc của lòng đỏ trứng bằng cách sử dụng bộ cảm biến kỹ thuật số. DSM YolkFan gồm 16 chỉ số màu giúp phân biệt độ đậm nhạt của lòng đỏ trứng, được sử dụng rộng rãi trong ngành chăn nuôi gia cầm. Dựa vào đó, các nhà chăn nuôi có thể xác định cơ sở trong việc thiết lập một hệ thống tiêu chuẩn hóa về màu sắc lòng đỏ trứng.

Cả lòng đỏ và lòng trắng trứng đều chứa một lượng protein dồi dào, giúp xây dựng, phát triển cơ bắp, giảm mỡ và chống viêm nhiễm… Lòng đỏ trứng chứa lutein, dưỡng chất quan trọng với sức khỏe đôi mắt, phòng ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng. Dưỡng chất omega-3 trong lòng đỏ giúp duy trì sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, món ăn bổ dưỡng này còn là nguồn cung cấp vitamin D dồi dào, giúp tăng cường hấp thu canxi, có vai trò quan trọng với hệ xương khớp.

Trường Phát